Hipnoterapi bekerja dengan cara memanfaatkan kondisi trance atau hipnosis untuk membantu seseorang mencapai keadaan mental yang lebih relaks. Beberapa manfaat utama dari hipnoterapi meliputi:Berdasarkan hasil studi Alfred A. Barios Ph.D. yang dimuat dalam American Well being Magazine, disebutkan bahwa Hipnoterapi memiliki efektifitas kesembuhan hin